2021.01.07
寒さ対策!
今日はあまりに寒いので、びっくりしています。
寒さ対策ですが、体の名称に『首』がつく部位を温めると良いそうです。
『首回り』『手首』『足首』を冷えてしまわないようにすると良いですね。
上半身はマフラーやヒートテックを着用していましたが、いよいよ股引の出番(最近はレギンスと呼ぶそうです)です。
凍結などによる事故と体調管理には十分注意して、仕事に臨みたいと思います。